三河・遠州地域の介護施設検索・介護情報総合サイト「ワライフ」
肺癌の統計 肺癌は、日本人の癌死亡者数、第1位の癌です。肺癌になる方は、男性では2番目に多く、女性では4番目に多い癌ですが、癌死亡者数では男性で第1位、女性でも第2位です。つまり肺癌になると死亡する方が多い […]
おいしさそのまま「胚芽白米」で いつまでもキレイで元気に 白米と変らず食べられて 3倍〜8倍も 美容&健康成分UP タニタ食堂の金芽米やほっともっとの金芽ごはんで、最近お米の胚芽がようやく注目されるようにな […]
羽立工業株式会社ウェルネス事業部 美和 寿子 氏 いくつになっても「自分のことは自分で」したいですね。 自立した日常生活を送るための健康づくりについて、6回の連載でご説明します。 健康とは 「運動」「栄養」 […]
忘れないで帰ってきてくれてありがとう。 先日、1泊2日で東北へ復興応援ツアーに行ってきました。このツアーは、東北復興の今を伝えるラジオ番組から誕生した応援ツアーです。宮城県出身のパーソナリティを中心に40人ほどで行ってき […]
そもそも、「年金」って何? 「もらえる資格のある人」が「もらえるお金」であり、その「資格のある人」とは次の通りです。 ①年をとった場合→本人 ②死亡した場合→遺族 ③障害者を負った場合→本人 また、「もらえるお金」(金額 […]
なぜ筋力トレーニングが必要なのか? 一般的には、筋力は20歳代にピークを迎え、その後徐々に低下し、60歳を過ぎると劇的に低下します。 何もしなければ少しずつ減っていきます。低下を抑えるために筋力トレーニングが必要になりま […]