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この季節になると襲い来る「花粉症対策」原因と予防方法 日本人のほとんどが苦しんでいます 「く しゃみ、鼻水、咳」という3重苦を強いられ、「微熱」「目のかゆみ」「体のだるさ」等、この季節になると多くの人が悩まされる「花粉症 […]
季節の変わり目には体調不良が起こります。なぜでしょうか。 冬から春に変わる時は注意です 去 年の夏は記録的猛暑を記録し、11月から2月並の寒さを記録した日もありました。もう少しで季節は春となるものの、まだまだ寒い日が続き […]
毎年、体の老いと共に身体機能も衰えていきますが、新たな季節に向けて太極拳を始めてみませんか?太極拳には体と心を癒し様々な効果があることで知られています。そんな太極拳の魅力をご紹介します。 太極拳とは? 古代中国において考 […]