三河・遠州地域の介護施設検索・介護情報総合サイト「ワライフ」
医療法人 社団福祉会 看護・介護統括部長 認定看護管理者 西園 民子 当法人は100年の歴史をもち、169床のケアミックス型の病院を中心に老人保健施設、訪問看護ステーション、デイサービスセンタ […]
羽立工業株式会社 ウェルネス事業部 美和 ノルディック･ウォークとは ノルディック・ウォークは、２本のポールを持ってクロスカントリースキーのように行うウォーキングで、北欧フィンランドが発祥の地です。 1930年代からフィ […]
なぜ筋力トレーニングが必要なのか？ 一般的には、筋力は20歳代にピークを迎え、その後徐々に低下し、60歳を過ぎると劇的に低下します。 何もしなければ少しずつ減っていきます。低下を抑えるために筋力トレーニングが必要になりま […]
そもそも、「年金」って何？ 「もらえる資格のある人」が「もらえるお金」であり、その「資格のある人」とは次の通りです。 ①年をとった場合→本人 ②死亡した場合→遺族 ③障害者を負った場合→本人 また、「もらえるお金」（金額 […]
実はすごいぞ！おにぎりパワー！！ 温かいご飯になくて冷めたいご飯にある健康成分「レジスタントスターチ」がパワーの秘密です。 春の行楽シーズン到来です。この時期、お弁当に「おにぎり」を持って出かける機会も増 […]
胃がんの概要 胃がんは、かつては日本人のがんのなかで最も多いがんでしたが、現在では胃がんの罹患率は減少しています。これは日本人の食生活の変化（米食の減少など）によって減少しています。しかし喫煙や、飲酒の習慣の多い男性では […]
